מותר לי - דיאטנית אישית עד אליך, לבית או למשרד
אז למה מותר לי?
במשך הרבה זמן ראיתי איך אנשים מתחילים דיאטות, מתמידים בהם תקופה
מסויימת, חודשיים, שלושה וזהו, נגמר, אין עוד כוח.
התחלתי לחשוב אם כל מה שלמדתי כדיאטנית הוא בכלל בר תוקף?
ואז יצאתי לתקופה של חצי שנה בחו"ל. בחו"ל כמובן שלא היה לי מוצרי דיאט, לא היה
לי לחם קל, לא יכולתי לאכול כל יום ירקות בכמות שהייתי רגילה והדברים החדשים
המעניינים והמרגשים שיש שם לטעום היא גדולה.
חצי שנה לא שקלתי את עצמי...
כאשר חזרתי לארץ, עליתי על המשקל, וכל החששות שהיו לי התבדו, לא רק שלא עליתי במשקל, אפילו ירדתי.
למעשה מה שקרה בחו"ל זה שלא הגבלתי את עצמי, אכלתי לפי תחושות הרעב והשובע של הגוף, ולא היו לי רגשות אשמה אם אכלתי איזה שוקולד או עוגה - כי הרי זה טיול...
אבל מה שונה טיול מחיי היום יום? למה בחיי היום יום אנחנו לא יכולים לשחרר , להרגע עם כל הסרטים שהאכילו אותנו כל השנים בנוגע לאוכל מרזה ואוכל משמין? למה כשאנחנו אוכלים שוקולד בבית יש לנו רגשות אשמה?
מה שקרה לי בחו"ל זה בדיוק מה שגישת הנון דיאט - הרזיה ללא דיאטה - מטיפה לו
לכן, התחלתי ללמוד עוד על הגישה הזו, לקחתי קורסים רבים בטיפול NLP, CBT ועוד והתחלתי לעבוד בגישה הזו.
התוצאות הפתיעו אותי וריגשו אותי, סוף סוף התחלתי להרגיש שאני באמת מטפלת באנשים ומשנה את אורח חייהם.
כיום, המטרה שלי היא להפיץ את הגישה שגיבשתי לכמה שיותר אנשים, לכן, אני עובדת עם דיאטניות מצויינות ומוכשרות שאותן הכשרתי בגישה שלי.
לכן, הקמתי את מותר לי - שרות של דיאטנית שמגיעות עד הבית או למשרד, בזמן שנוח לך ושמטפלות בגישת ההרזיה ללא דיאטה.
הדיאטניות של מותר לי יגיעו עד אליכם לבית לייעוצי תזונה אישיים, זוגיים או לקבוצת הרזיה פרטית שאתן יכולות לארגן.
בצוות הדיאטניות של מותר לי יש דיאטניות עם הכשרות ספציפיות : דיאטנית ילדים, דיאטנית להפרעות אכילה, דיאטנית ספורט ועוד..
אז צרו איתנו קשר ונתחיל תהליך חדש ואחר, תהליך של שינוי אמיתי שיעזור לכם לרדת במשקל ולשמור על התוצאות לאורך זמן.
האתר של מותר לי : מותר לי - דיאטנית קלינית עד אליך
המייל של מותר לי : contact@mutarli.co.il
הטלפון של מותר לי : 055-8817052